夢のブライダルインナーを選ぶコツ2010-03-05T15:38:52+09:00ブライダルインナー、ブライダルエステ、ブライダルネイルなど「ブライダルビューティ」のお店です。
結婚準備に役立つ情報がこのブログに沢山乗ってます。
JUGEM体重の変化が・・・http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6782042010-03-05T09:00:04+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-03-05T00:00:04Z[:晴れ:]最近、あったかかったり寒かったりと体調が気候についていけない。
もう年かね？
[:悲しい:]昨日、「つぶやきラジオ」で花粉症はなったことがないって言ってただけど、なんだかそのあとから鼻水が止まらなくなって・・・
これってもしかして花粉症かぁ？
[:ショック:]...店長こうやって体重がへりました！
もう年かね？
[:悲しい:]昨日、「つぶやきラジオ」で花粉症はなったことがないって言ってただけど、なんだかそのあとから鼻水が止まらなくなって・・・
これってもしかして花粉症かぁ？
[:ショック:]うちの奥様はもう何年も前から花粉症なんでベテラン？
「花粉症よぉ」って笑い飛ばされた！
[:拍手:]さてと、このところ私の体重は上下1キロで小康状態！
ちょっと多めの食事をすると1キロ増え、また頑張ってカロリー落とすと1キロ減ってを繰り返していてどうも方向性が定まらない。
[:聞き耳を立てる:]だけど、最近わかってきたんだけど、結構食べて2日後位が体重が顕著に増えたって感じて、逆に昨日食べなかったのに痩せてないって思っても2日後体重はやっぱり減少っていうのがわかってきた。
[:見る:]おなかの張り具合も感じながら、最近は食生活を考えているんだ。
たぶん昨日、食事は抑え気味なんで、今日、抑えれば明日の体重が少なくなるって感じじゃないかと思う。
さぁ明日の体重が楽しみだ
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]]>ブライダルインナーを求めて・・・http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6769982010-03-02T08:31:16+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-03-01T23:31:16Z[:雪:]いきなり寒くなりました！
まだ冬は終わってないなぁ
これから表参道に向かいます。
[:拍手:]この週末は、花嫁様がたくさんお店に来てくれた！
やっぱりインターネットを見てやってくる花嫁様がふえたねぇ
[:楽しい:]ほとんどの人が、ブライダルインナーなんだけど・・・
...店長ブライダルインナーSPICA！
まだ冬は終わってないなぁ
これから表参道に向かいます。
[:拍手:]この週末は、花嫁様がたくさんお店に来てくれた！
やっぱりインターネットを見てやってくる花嫁様がふえたねぇ
[:楽しい:]ほとんどの人が、ブライダルインナーなんだけど・・・
って最近、インターネットラジオを試験的にやってて、お店の状況なんかも随時放送の中に入れていこうと思っているんだけど、今やっているのは「つぶやきラジオ」っていうツイッターのサーチから気になるキーワードを入れてそのタイムライン（TLっていうらしい）に出ているつぶやきを紹介しているんだ。
[:イヒヒ:]みんな面白いことを書いているけどね。
実は今日はいつもの時事ネタじゃなくて最近気になるテレビCMをやってみようと思っている。
まだ、とってないんで何とも言えないんだけどね。
まぁ夕方にはアップできると思うで聞いてみてよ。
[:女:]それから特番形式で「花嫁ラジオ」っていうのもやっているんだ。１回目はブライダルエステの基礎知識かな？
いつから始めればいいのか？とかシェービングの違いみたいなところにスポットライトを当てて放送しているんだ。
[:ときめき:]是非、こっちも聞いてみてね。
さぁ寒い中、今日も頑張ろうっと！
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]]>インタネットラジオhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6761242010-02-27T16:23:41+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-27T07:23:41Z[:あめ:]今日は、表参道は小雨？
午後からは晴れてきたけどね。
[:イヒヒ:]さてと、このところラジオピュアネットをはじめてみて番組を作って断続的に流しているんだけど、まだまだ手探り状態。
しばらくは、この感じでテスト放送を続けて内容や流れを決めていこうと思う。
[:...店長ブライダルインナーSPICA！
午後からは晴れてきたけどね。
[:イヒヒ:]さてと、このところラジオピュアネットをはじめてみて番組を作って断続的に流しているんだけど、まだまだ手探り状態。
しばらくは、この感じでテスト放送を続けて内容や流れを決めていこうと思う。
[:楽しい:]きっかけはツイッターなんだよね。
2月の16日にはじめてみて、呟きをこのままにしちゃうのもったいないなぁって思ったんだ。
だったら、まず自分の呟きをもっともっと伝えるにはどうしたらいいかって考えたんだ。
[:男:]そうすると頭に浮かんだのが「ネットラジオ」
久しぶりにしゃべってみるかぁって思ってやってみようって思ったんだ。
できれば、面白い呟きを紹介してあげて見いいしってね。
[:ポッ:]そうなるとAB型の私はどんどん頭の中に企画・アイデアが広がって・・・
一気に爆発した！
[:ニコニコ:]あっという間に番組ができてそれをインターネットで流すことができたんだ。
昔は、番組作るのに機材がいろいろ必要だったりしたけど、今はシンプルな機材でできちゃうんだね。
[:たらーっ:]まぁ聞いてもらえればと思うんだけど・・・
一応毎日やろうと思っているんだけどちょっと厳しいかな？
要はしゃべり手よ。しゃべり手がいれば何とかなるんだけどね。
誰かやれる人いないかなぁ？？？なんてね。
しばらく私ががんばりま〜す！
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]]>ラジオピュアネット試験放送http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6756032010-02-26T08:46:28+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-25T23:46:28Z[:楽しい:]いよいよ女子フィギアーフリーだねぇ
真央ちゃんミキティ明子ちゃん頑張ってもらいたいなぁ
でもけがせず、納得いく演技ができればメダルの色とか取れる取れない関係ないよね。
でもドキドキだよね。
[:豚:]それにしてもタラソアコーチって美人だけどかなりのぽっち...店長店長の趣味
真央ちゃんミキティ明子ちゃん頑張ってもらいたいなぁ
でもけがせず、納得いく演技ができればメダルの色とか取れる取れない関係ないよね。
でもドキドキだよね。
[:豚:]それにしてもタラソアコーチって美人だけどかなりのぽっちゃりだよね。１日1500キロカロリー以下の食事すすめたい（笑）
また、体重が徐々に下降傾向・・・
そこに最近、朝晩60回づつ腹筋やっているんでなんだかちょっとだけ腹周りが変わってきたかな？でも１日1500キロカロリー以下の食事に比べれば効果がはっきりっていうのはまだ分からないけどね。
[:拍手:]さてと・・・
ピュアネットは、インターネットラジオを始めました！
といってもまだ手探り状態・・・
だからテスト放送をしばらく続けようと思う。
[:イヒヒ:]基本は、ツイッターのささやきを紹介していこうと思っているんだけどね。
どんなカテゴリーでやればいいのか？
聞いてもらうにはどうしたらいいか？なんだよね。
[:モグモグ:]今は、だいたい１番組10分くらい・・・電波じゃないんで時間はある程度アバウトで大丈夫なんだ。
一応「ささやきラジオ」なんていうタイトルがいいかなぁって思ってやってみたんだけどね。今後はツイッターのフォロアーのみなさんに協力してもらってできれば花嫁のお悩み相談会とかネイルやエステについてのカウンセリングとかをやって行こうとも考えている。
[:ラブラブ:]できるだけツイッターをうまく使った放送が面白いんじゃないかな？
でぇ〜今日は、オリンピックの話を中心にやってみようと思うんだ。
ただ、変なスパムがまわっててこの話もしようかな？って思ってる。
それじゃ後で聞いてみてくださいね。
ラジオピュアネット
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]]>表参道サロンはもう春です。http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6751742010-02-25T08:34:27+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-24T23:34:27Z[:ニコニコ:]おはよう！！！
今日はあったかいかな？
[:ゆき:]もうこのまま春に向かうの？って思うんだけど、小学校の卒業式！今でも覚えているけど卒業式の前日すっごい雪が降ったんだ。東京だよ・・・
[:雪:]そうそうそれから今から何年前か前の２月、僕が東京を離れ沖縄の...店長店長の趣味
今日はあったかいかな？
[:ゆき:]もうこのまま春に向かうの？って思うんだけど、小学校の卒業式！今でも覚えているけど卒業式の前日すっごい雪が降ったんだ。東京だよ・・・
[:雪:]そうそうそれから今から何年前か前の２月、僕が東京を離れ沖縄の放送局に向かう日、朝から大雪！朝の最初の沖縄行きだったんだけど、一応飛び立ち、後で聞いたらその日はそれ以降は全便欠航になったらしいんだ。
沖縄に着いた時、めちゃめちゃあったかくって同じ日本でこうも違うもんだって驚いた。
雪の思い出・・・だね。
[:おはな:]だから何となく今年はこのまま春に向かうかもしれないけど、あくまで私の感でしかないけど、まだ東京では雪が降りそうだね。
あくまで感だよ。
[:ときめき:]さてと最近、表参道サロンは、このところ連日花嫁様がどんどん来店！
昨日も夕方から夜にかけて特に集中的に来店がい相次ぎ、スタッフはあわてまくった。
[:拍手:]みなさんブライダルインナースピカ！
今、表参道サロンは３年目に入ったので３周年記念キャンペーン！
それもあって毎日一気に来店ってことがあいついでいるんだ。
[:楽しい:]さぁ今日も昨日並みの予約・・・どうなるかなぁ？
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]]>ネットラジオスタートしましたhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6748592010-02-24T08:27:57+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-23T23:27:57Z[:桜:]ちょっとずつあったかくなってきたかな？
今朝もあまり抵抗なく起きられた。
[:びっくり:]さてと、昨日はインターネットラジオの試験放送をやるんで一日ドタバタしてた。
スタッフは実は私だけ！
プロデューサーからディレクター・ミキサーから放送作家・パーソナリティ...店長店長の趣味
今朝もあまり抵抗なく起きられた。
[:びっくり:]さてと、昨日はインターネットラジオの試験放送をやるんで一日ドタバタしてた。
スタッフは実は私だけ！
プロデューサーからディレクター・ミキサーから放送作家・パーソナリティにいたるまでぜーんぶ一人でやってみた。
[:PC:]とりあえず試験放送？というよりまぁなんとかできたかなぁって感じで放送を始めた。
その名も「ピュアネット ツイッターラジオ」
昨日、ツイッターの中の私のフォロアー様が1000人を超えたんで、多少聞いてくれる人もいるのかな？って感じで作ったんだ。
[:イヒヒ:]今日も試験的に番組を作って放送を試みようと思っているんだ。
結果はどうであれなんだけどね・・・
[:ポッ:]でも多少だけど反応もあって、「ラジオをやるってすごい」とか「マックなんで聞こえない」とかいろんなメッセージが飛び込んできた。
面白いねぇ〜
[:たらーっ:]今日は時間があれば、もう一本録音して、さらに「ツイッターラジオ」のホームページを作ろうと思う。
[:モグモグ:]みなさんのメッセージが届いてそれをラジオで紹介するっていうのがとても楽しくってね。
さぁ今日も頑張ろうっと！
http://bit.ly/dqTdWt これがツイッターラジオの試験放送
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]]>体重が小康状態ですhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6744892010-02-23T08:22:38+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-22T23:22:38Z[:スキー:]世の中オリンピック一色だね
ツイッター見るとそれがよくわかる。
そういえば昨日自信があったけど、瞬時にツイッターに「地震」の文字が躍った
すごいねぇオンタイムで同じこと考えている人が身近にいるってことだもんね
[:汗:]さてと、最近腹筋マシーンをオークシ...店長こうやって体重がへりました！
ツイッター見るとそれがよくわかる。
そういえば昨日自信があったけど、瞬時にツイッターに「地震」の文字が躍った
すごいねぇオンタイムで同じこと考えている人が身近にいるってことだもんね
[:汗:]さてと、最近腹筋マシーンをオークションで購入！朝晩６０回ずつ続けているんだ。
効果は正直定かでないってことが今！
まだ１週間！毎日腹筋は筋肉痛だけど、何となく効いているのかな？
最近、ネットで今の健康状態がわかるサイトがあってそこに体重とか身長とか入れるだけで「太り気味」とか「普通」とか出てくるんで、体重測って入れて・・・そうすると理想のカロリー摂取量が出てくるんでとても便利！
[:豚:]できるだけ１日1500キロカロリーとはいうものの、食べちゃうんだよねぇたまに・・・
数字がはっきり出れば、どこまで抑えればいいっていうのがわかるしね
春から夏に向かって・・・まぁなんとかなると思うけどね・・・
[:撃沈:]それにしても昨年11キロ減、そこから年明け２キロ増、さらに今２キロ減〜小康状態
ネットのカロリー計算によるとあと５キロ減で理想体重の範囲内！８キロ減がベストらしい！誰が決めたんじゃいって言いたくなるけど、体型眺めると「ん〜やっぱり頑張らなきゃっ」て思うよね。
[:困惑:]昨日なんか朝はうどん半たば食べ、昼は巻きずしと煮物、夜はうちの奥様と二人でファミレスで私はチャーハンとわかめスープ、奥様は野菜うどんだったかな？
ちょっとカロリーオーバーしたかなぁ？って思ったが・・・
[:怒り:]今朝起きて「ご飯」って言われて食卓に・・・
？？？目の前にあったのは「ひやごはんが余ってたんで」ってチャーハンとわかめスープだった！ななな・・・なんでやねん！
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]]>ブライダルエステ、ネイルが・・・http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6741022010-02-22T08:51:58+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-21T23:51:58Z[:くもり:]なんだか冷えているねぇ
目覚めたときのほうがあったかかったような感じだけど・・・
そうそう、昨日近くのマツモトキヨシで「湯たんぽ」って文字が目にとまり即決で購入しちゃったよ。
湯たんぽって見直されてて、エコ暖になるよね
小さい頃、家のどっかにあったと...店長ブライダルインナーSPICA！
目覚めたときのほうがあったかかったような感じだけど・・・
そうそう、昨日近くのマツモトキヨシで「湯たんぽ」って文字が目にとまり即決で購入しちゃったよ。
湯たんぽって見直されてて、エコ暖になるよね
小さい頃、家のどっかにあったと思うんだけど・・・
足元に置くとあったかくって即ばくすい！
朝になってもまだあったかかった。
[:びっくり:]さて週末のピュアネット表参道は、ブライダルインナーだけじゃなくてエステ、ネイルが大忙し！すごい人数だった。
[:ときめき:]そろそろとはいうものの、このところブライダルインナースピカを買って、インナーエステの無料カウンセリングを受ける花嫁様がとても多くなってねぇ
特にシェービングは利用し免許を持つ女性スタッフが担当する本格シェーブなんだ。
そんなこともあって問い合わせがとても多くなった。
[:拍手:]それにネイルは友人やお母さんと一緒にっていう花嫁様も来店していて、ネイルも忙しいんだ。
[:嬉しい:]この状況をもっとリアルに皆様に伝えようと思うんだけど・・・
へへへ、今ちょっと面白い企画を考えていて進行中なんだ。
[:イヒヒ:]できたらここでもご報告します。
言いたいんだけどまだ言えない・・・
ふぃ〜じれったいけどね
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]]>インナーはいつかえばいいのの質問に答えてhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6738172010-02-21T07:50:32+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-20T22:50:32Z[:楽しい:]おはよーーーーーーっと！
昨日の表参道サロンは花嫁一色！！！
次から次へで忙しかったぁ〜
っていってもあたしゃサロンにはほんの数分顔を出しあとは事務所にこもって一生懸命お仕事お仕事でした。
[:ラッキー:]先日メールでこんな問い合わせがありました！
「これ...店長ブライダルインナーSPICA！
昨日の表参道サロンは花嫁一色！！！
次から次へで忙しかったぁ〜
っていってもあたしゃサロンにはほんの数分顔を出しあとは事務所にこもって一生懸命お仕事お仕事でした。
[:ラッキー:]先日メールでこんな問い合わせがありました！
「これからダイエットして痩せようと思っています。その際いつ頃インナーは作りに行けばいいのでしょうか？」
[:ポッ:]よくあるご質問！まぁ如何に自分にあったブライダルインナーを一番いいタイミングで作って着たいか・・・ってことだと思うんだよね。
基本的に既製品じゃないので、いつでも大丈夫って言うんだよね。
なぜなら、ピュアネットのオーダーメイドブライダルインナーは、できあがり後ろの3列フックの真ん中で出来上がってくる。
フックの差は1.5ミリなので人によって差はあるものの体重がプラスマイナス5キロ変動してもこの3つのどれかで対応ができるってことなんだ。
[:ぶー:]しかも、もしそれ以上体重が変化してしまっても、結婚式の直前1週間前に持ってきてくれれば、痩せた場合はアンダーカットするし、万が一太っても３かんのフックを足して６かんに作り変えてしまうんだ。
既製品じゃぁこれが出来ないんで、できるだけ結婚式の近くで購入しなけれ[:モゴモゴ:]ばならないんだけど、ピュアネットのオーダーメイドブライダルインナーはいつ買っても安心ってことなんだ。
[:楽しい:]ドレス選ぶ前に作って持って行ってドレス選びするっていうのが一番いいんだけどね。
さぁ今日も予約がかなり入っているんでがんばろーーーって何するんじゃい？私が・・・
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]]>ツイッターなるものhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6734382010-02-20T07:29:15+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-19T22:29:15Z[:ｚｚｚ:]昨日、帰りが遅くって・・・したがって寝るのもおそくって・・・
今日はサロンが平日より1時間早くオープンするんで6時に起きた。
ねむーーーーーーーーー
なんて眠い目で何気にテレビのスイッチオン！
いきなり朝からででーーーんと「タイガーウッズだぁ」
なんだか...店長店長の趣味
今日はサロンが平日より1時間早くオープンするんで6時に起きた。
ねむーーーーーーーーー
なんて眠い目で何気にテレビのスイッチオン！
いきなり朝からででーーーんと「タイガーウッズだぁ」
なんだかなぁ〜
[:嬉しい:]そうそう話題のツイッターっていうの？はじめたんだ。
このささやきは、面白いねぇ
フォローする、フォローされるっていうのがあって「フォロアー」さんていう私をフォローしてくれる人が増えてくれて・・・
まだはじめて4日目なのに600人を超えちゃっている！
これってツイッターやっている人に聞くとすごいことらしい
正直まだあまりわかっていないんだ使い方が・・・
まぁ面白いのは確か！
[:見る:]でぇツイッターやっている人！これ見てどれどれ見てやろうっていう人
@purenet_omsd これでみてみて
最初は@purenetでとろうと思ったらもう使われていた
omsdは、表参道の略
[:楽しい:]でぇ今日から面白いささやきに #wahahaをつけることにした。まだたまってないけどね
これはかなり癖になるかもしれない
さぁ食事して出かけようっと！
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]]>ブライダルインナーのネットからの問い合わせhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6730222010-02-19T08:00:14+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-18T23:00:14Z[:ゆき:]本当に昨日、雪だったんだっけ？
あれだけ降ったのに全く雪らしい雪がないよ。
このところのお天気はなんだかよくわからないね。
[:ときめき:]さてと・・・
昨日も表参道のサロンは立て続けに花嫁様がブライダルインナーSpicaを目指してご来店！時期なのかなぁ？
[:ケ...店長ブライダルインナーSPICA！
あれだけ降ったのに全く雪らしい雪がないよ。
このところのお天気はなんだかよくわからないね。
[:ときめき:]さてと・・・
昨日も表参道のサロンは立て続けに花嫁様がブライダルインナーSpicaを目指してご来店！時期なのかなぁ？
[:ケータイ:]とにかく朝から問い合わせの電話がすごくって電話を取るんで別の仕事ができないってスタッフもいるくらいだ。
[:PC:]それにしてもこのところのインターネットからの問い合わせやモニター募集の応募の数が「はんぱねーーーーーーー」って感じだ。
朝起きると携帯のメールボックスが未読で埋まっているんだ。
なんじゃこりゃ？
[:女:]みなさなかなりブライダルインナースピカには関心がおありなのかな？
来店予約表がどんどん埋まっていくんだ
[:見る:]でもやっぱりドレス決まってから来る花嫁様が多いねぇ
何度も言うけどドレスをきれいに着こなすには下着は本当に重要なんだよ。
家作るときだって、外側から作るってことしないでしょ？屋台骨からでしょ？
だからブライダルインナーは家でいえば屋台骨みたいなもんなんだ。
まだこれからドレスって言う人はまず、ブライダルインナースピカをそろえてからドレス探しに出かけようよ！
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]]>ケンタッキーをこうして食べる？http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6726392010-02-18T07:30:10+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-17T22:30:10Z[:雪:]雪がかなり降っているなぁ
いや今年一番じゃない？
昨日の帰りは雪降るかなぁ？って思っていた。
明け方トイレで起きても降っていなかった・・・天気予報外れたかなぁ？って思っていたら「おおゆき〜」っていううちの奥様の大声で飛び起きた！
[:船:]うちの奥様、沖縄出...店長店長の趣味
いや今年一番じゃない？
昨日の帰りは雪降るかなぁ？って思っていた。
明け方トイレで起きても降っていなかった・・・天気予報外れたかなぁ？って思っていたら「おおゆき〜」っていううちの奥様の大声で飛び起きた！
[:船:]うちの奥様、沖縄出身！ケンタッキーが本当に大好きなんだよね。
沖縄はケンタッキーの消費量は人口比でナンバー1なんでしょ？
食卓にのるんだよ沖縄じゃぁ
東京でも食卓にのるけど、要は食べ方！
どうやって食べる？ケンタッキーと言えばサラダとかトーストとか欧米の食べ方？でしょ？ところが沖縄は普通のおかずと同じ食べ方する家が多い。
だから、ケンタッキーとご飯とみそ汁。お箸でケンタッキー食べるんだよ。
こんな食べ方する？しないでしょ？
[:鳥:]でもなんでだろうって考えちゃうんだ。だって鶏のから揚げや竜田揚げはご飯とみそ汁OKでしょ？でもケンタッキーはご飯とみそ汁って「なんか変」って思っちゃうんだよね。なんでだろう？
[:ディナー:]でぇこれから朝食なんだけど・・・昨日ケンタッキー結構たくさん買ってきたみたいなんでたぶんケンタッキーにご飯とみそ汁だと思う。変でしょうか？
[:女:]さてと・・・昨日は来店していただいた花嫁様全員ブライダルインナーSpicaをお申し込みいただきました！ありがとうございます！全国の販売店にも最近花嫁様が増え始めていよいよ春のブライダルほんばんかな？
今日も雪なのにかなり予約が入ってまして・・・ちょっと交通機関が心配だけどね。
でも相当降らない限り花嫁様ってスケジュール通り動かざるをえないんだよねぇ大変だぁ。
[:ときめき:]今日は何人の花嫁様が来るんだろう？迷ってないで是非！試着を。
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]]>こうすれば体重が簡単に減るよhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6722712010-02-17T07:32:39+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-16T22:32:39Z[:雪:]また雪かい？
表参道なんてかっこいいところで働いているのに、田舎暮しなんでこの温度差はなに？
[:豚:]いやぁ〜去年1年間で体重を11キロ落として、年明けから2キロほどリバウンド
でもまたまたここへきて2キロ近く体重が落ちてきた。
[:ラッキー:]とにかく1日１５００...店長こうやって体重がへりました！
表参道なんてかっこいいところで働いているのに、田舎暮しなんでこの温度差はなに？
[:豚:]いやぁ〜去年1年間で体重を11キロ落として、年明けから2キロほどリバウンド
でもまたまたここへきて2キロ近く体重が落ちてきた。
[:ラッキー:]とにかく1日１５００キロカロリー以下での食事を目安にしているんだけど、ちょっとこのままリバウンドはまずいので、もう一度自分の食事と体の調子に注意し始めたんだ。
[:ラーメン:]最近気がついたんだけど、食事はできる限りおなかが減ったって体が言い始めてから、ちょっと我慢して時間をおいて食べるのと、夜は外食してもたとえばラーメン食べてもおいしいスープを全部飲まないとか、できるだけアルコールを少なくして・・・
[:鳥:]たとえば昨日は、朝はちょっと重かったんだけどオムライスとサラダ、昼を思いっきりおなかがすくまでまって、午後2時半くらいだったと思う・・・そしてげんこつせんべいを3個！これをがりがり食べて・・・
この後が大切！すぐに昼食を食べないでちょっと水を飲んで15分程度待つんだ。
そうするとげんこつせんべいはかなり硬いんでこれをがりがりすると満腹中枢？が刺激され？おなかがすかなくなってくる。
[:たらーっ:]そこへ１９８キロカロリー？だったっけかなぁ「カップヌードルライト」を食べるんだ。
食べ終わって30分くらいするとかなりの満腹感！
[:モゴモゴ:]夜は近くの中華料理に行って餃子とチャーハン（これはちょっと反省！カロリーが高かったかも？）
でぇ家に着くと一日の疲れにご苦労さん！ビールでもってことになるんだけどここでも容赦なくノンアルコールビール！
できるだけ時間をかけて飲むんだ。
夕刊なんかじっくり読みつつ、報道ステーションみつつ、でぇ1杯だけウイスキーのお湯割りを飲むころには眠くなって・・・
[:ラッキー:]こんな感じでポイントはとにかくおなかが減るまで食事をしない！できるだけ時間をかけて食事する・・・だね
実はこんな感じをここ3日やってみたら2キロ簡単に体重が減った。
おなかが軽いんだよねしかも・・・
[:ニコニコ:]まぁ体重を減らしたいって思っている花嫁様！ちょっとの我慢で体重は簡単に減るんだよ！
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]]>本当にブライダルインナーの花嫁様なの？？？http://hanayome.bridalinner.com/?eid=6719092010-02-16T07:45:04+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-15T22:45:04Z[:ゆき:]いやぁ〜昨日は雪がちょっとまじる雨の表参道！
3年目突入の初日でした。
[:びっくり:]相変わらず当日予約が入ったり風邪で別の日に変更してくださいって電話が入ったりとサロンはドタバタだった。
[:女:]そんな中、早速3周年っていうことを聞きつけて同業他社？競合...店長ブライダルインナーSPICA！
3年目突入の初日でした。
[:びっくり:]相変わらず当日予約が入ったり風邪で別の日に変更してくださいって電話が入ったりとサロンはドタバタだった。
[:女:]そんな中、早速3周年っていうことを聞きつけて同業他社？競合相手の花嫁なりすましの女性がご来店！ありがとうございました。
帰った後、みんなで大笑いをしてしまいました。
長年やっているんでいつもと違う人ってすぐにわかっちゃうんだ。質問事項が普通の花嫁様と全く違うんだ。まぁそれだけピュアネットが注目されているのかもね。
[:ときめき:]さてとそんな3年目突入のピュアネット表参道・・・
もう９月10月の花嫁様が最近多くなってきたって言うんだよね。
もう秋のブライダルなの？？？
ほぉ〜いつもよりかなり早いなぁって感じだよ。
[:メールピンク:]確かにかなり資料請求も多くなってきて、このところ大変な盛り上がりだしね。
試着希望の方がどんどん増えてきているのも実感できる。
[:あめ:]でも花嫁様ってすごいなぁって思う。雨が降っても雪になってもほとんどの人が時間通り来店してくる。たぶん、スケジュールがいっぱい入ってて、この時間を逃すと次はいつになるかって毎日スケジュールとにらめっこなんだと思う。
[:楽しい:]今日もそんな花嫁様が何人か予約が入っている。
さぁ笑顔でお迎えしますよぉ〜
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]]>ありがとう！ブライダルインナーhttp://hanayome.bridalinner.com/?eid=6715242010-02-15T08:58:05+09:002010-03-04T15:00:00Z2010-02-14T23:58:05Z[:拍手:]表参道に移転して3年目に入りました！！！
あっという間の2年間。
いよいよ今日からピュアネット表参道も新年？？？
[:嬉しい:]いろんな事があったなぁ
この2年間で・・・
浴衣の着付けじゃ1カ月に500人もの人がきてもう驚くばかり
ハイブリッドブライダルインナーSpica...店長ブライダルインナーSPICA！
あっという間の2年間。
いよいよ今日からピュアネット表参道も新年？？？
[:嬉しい:]いろんな事があったなぁ
この2年間で・・・
浴衣の着付けじゃ1カ月に500人もの人がきてもう驚くばかり
ハイブリッドブライダルインナーSpicaは、かなり評判が良くて試着してフィッティングルームで驚く声が聞こえる。
とにかく多くの花嫁様が来てくれました。
[:楽しい:]そして今日から心機一転！
3周年記念でいろいろなサービスをやろうと思う。
[:ときめき:]とにかく2年前のきょう、表参道でインナー販売をスタートしたわけで、あっという間に浸透して、電話の問い合わせ、来店予約がどんどん入って・・・
[:唖然:]池尻大橋にいたころは、僕のようなおっさんがお店でうろうろしていてもあまり抵抗がなかったけれど、さすがに表参道のサロンでは、男がいること自体抵抗があるかもしれないくらい女性らしいサロンになった。
[:イヒヒ:]さぁ今日からまた初心に帰ってすべてのサービスを見直して頑張っていこう！
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